Címke: alkotás öröme

Home / alkotás öröme
Ha tudsz kötni, az egészségednek teszel jót
Bejegyzés

Ha tudsz kötni, az egészségednek teszel jót

Az ősz szórakoztató, kirándulásra, utazásra inspiráló évszak. Azonban maga az utazás, az előkészületek mind okozhatnak stresszt. Több kutatás is foglalkozott már azzal a témával, hogy a kötés, a horgolás mennyire jótékonyan hat az emberi szervezetre, egészségre, közérzetre, gondolkodásra. Ebben a videóban arról van szó, hogy a kötés és horgolás még egyes betegségek szintentartására is jótékonyan...

Fesd Magad Szabadra!
Bejegyzés

Fesd Magad Szabadra!

Énidő…blablabla… Pedig tényleg kell! Magamról tudom, hogy mennyire kell hetente egy nap, pár óra, ami csak a tiéd! Korábban elkövettem azt a hibát, hogy a szombatokat és a vasárnapokat is végigdolgoztam, vállalkozóként ez nem túl meglepő Magyarországon… Egy idő után azonban hiányzott egy kis üresség, lelassulás, csend. Olyan idő, amit csak magamra szánhatok, vagy csak...